L (livelight) wrote,
L
livelight

...И взялся наконец за ум: взялся за тело.

Так, кто там у меня просил инструкций по добыче сил, когда вокруг вся такая из себя осень? Теперь их есть у меня.

Если вытянуть позвоночник в струнку и перевести все мышцы вокруг него из режима работы на сжатие в режим работы на растяжение, и то же самое сделать с мышцами в плечевом поясе, где собираются все проекции ЧСВ и иже с ним (не просто снять напряжение, а сделать мышцы подвижными и включить на растяжение), а также выключить напряжения в затылке и сопровождающий их шум в голове (шум лучше выключать первым же действием после просыпания, потом будет уже сложнее)...

В общем, после всех этих несложных :) действий ощущение такое, как будто накипь и прочий застрявший мусор вымыли нафиг из трубы, по которой в нас поступают силы. Собственно, всё наше тело и является такой трубой, проводящей силу. А напряжения - накипь в нём, заблудившееся движение этой силы.

Причём эффект стабильный, не накапливающий никакой усталости, в отличие от методов, накачивающих в эту трубу силы под бОльшим давлением. Но чтобы сделать всё это с нуля... пожалуй, кундалини поднять проще. ;) Хотя я не уверен, что удастся поднять её, не переключив в режим растяжения все околопозвоночные мышцы и сделав всё вышеперечисленное.

Upd: расслабить - хорошо, но это ещё немного не то. А вот именно растянуть - в этом действительно сила!


Ещё ссылки по теме:

http://mortulo.livejournal.com/46235.html (расслабляем хребет)
http://mortulo.livejournal.com/76154.html (двигаем всеми мышцами)
http://mortulo.livejournal.com/76367.html (учимся их вытягивать)
http://mortulo.livejournal.com/59429.html (трапециевидная мышца!)
http://livelight.livejournal.com/118957.html (ещё раз двигаем)
http://livelight.livejournal.com/121810.html (отключаем офигение!)
http://livelight.livejournal.com/220216.html (затылок!)


ПС: И кстати да, тут в следующие выходные под Зеленоградом будет проводиться семинар по волнованию. Очень хорошая методика вычищения напряжений из тушки и мягкой несиловой продувки труб и клапанОв.
Tags: links, методики
Subscribe

  • Мужское

    Очень смешной текст :) Пока у меня не было мальчика, а была только нежная девочка с кроличком в колясочке, мне было безумно интересно глядеть на…

  • Про оптики

    В рекомендациях мобилохрома (рекомендации сии, надо отметить, обычно весьма трешовы, даже несмотря на весь объём имеющейся у гугла информации обо…

  • Морозочное и всеприятное

    Повсюду (точнее, по европейской части ex-USSR) кратковременно, но сильно морозит, даже на наших югах обещают через пару дней до -16. В самом начале…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments

  • Мужское

    Очень смешной текст :) Пока у меня не было мальчика, а была только нежная девочка с кроличком в колясочке, мне было безумно интересно глядеть на…

  • Про оптики

    В рекомендациях мобилохрома (рекомендации сии, надо отметить, обычно весьма трешовы, даже несмотря на весь объём имеющейся у гугла информации обо…

  • Морозочное и всеприятное

    Повсюду (точнее, по европейской части ex-USSR) кратковременно, но сильно морозит, даже на наших югах обещают через пару дней до -16. В самом начале…