Light (livelight) wrote,
Light
livelight

О ложных совах

90% тех, кто считает себя "совами", на самом деле просто тормоза инерционники: вечером по инерции посидеть подольше, даже если организм настойчиво просит лечь спать, утром по инерции поваляться подольше, хотя организм уже не раз сказал, что вот в этот самый момент было бы хорошо встать.

А другие 90% не умеют считать в будни не имеют с утра никакого радостного стимула вставать (а приходится), а вечером после работы наконец-то начинают заниматься чем-то, что их хоть как-то радует. Ну и какой у них стимул прекратить это и пойти заниматься сновидениями проваливаться в беспамятство, из которого они утром вывалятся по будильнику в то, что их не радует? Ну а в выходные после такого с утра надо, наконец, отоспаться. Особенно если "то, что их радует", включает в себя обильные возлияния и прочие растраты сил впустую.

П.С.: Или даже вот так бывает:

при тревожном спектре характерны проблемы с поздним засыпанием, а при депрессивном - с ранним пробуждением. Тревожность направлена вовне, это срыв механизмов принятия решений в условиях неопределенности и патология интерпретаций и предсказания событий. Тревожный человек с утра чувствует себя лучше, чем вечером, потому что в течении дня накапливается событийный ряд, который тревожная психика трактует в сторону катастрофизации мышления, сильно перевозбуждается от этого и к вечеру человеку отчетливо хуже, поэтому и проблемы со сном. Депрессия же это застывший взгляд вовнутрь черепной коробки, поэтому повседневные события хоть как-то отвлекают от болезненного состояния, поэтому человеку в депрессии по утрам особенно тошно, но в течении дня часто бывает, что «расходился и немного легче стало».

Оригинал поста: http://livelight.dreamwidth.org/460743.html.
Комментов там: comment count unavailable
Tags: наблюдения, путь сердца, умняк
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments